Apa Saja Persiapan Mudik Dengan Motor? Berikut Penjelasannya!

Mudik atau pulang kampung merupakan kebiasaan turun-temurun bagi masyarakat Indonesia dari tahun ke tahun dalam menyambut Hari Raya Idul Fitri. Banyak yang memanfaatkan momen ini untuk berkumpul dengan keluarga tercinta, terutama mereka yang merantau karena pekerjaan atau pendidikan di tempat yang jauh. Bagi sebagian orang, menggunakan motor untuk mudik adalah opsi satu-satunya yang dipilih di samping menggunakan kendaraan umum seperti bus, kereta, atau pesawat. Banyak masyarakat Indonesia memilih motor karena lebih murah dan mampu membawa banyak barang untuk dibawa sebagai oleh-oleh dibandingkan dengan apa yang dibawa menggunakan transportasi umum yang terbatas.

Namun, melakukan perjalanan jauh dengan motor memiliki risiko dan tantangan tersendiri. Oleh karena itu, berikut ini kami sajikan beberapa persiapan yang harus dilakukan untuk memastikan perjalanan Anda selama mudik berjalan dengan lancar dan aman.

1. Pastikan Kondisi Motor Dalam Keadaan Baik

Sebelum memulai perjalanan mudik menggunakan motor pribadi, penting untuk memeriksa secara menyeluruh kondisi mesin motor agar tidak ada kendala yang tidak diinginkan selama perjalanan.

Pertama-tama, periksa tingkat oli mesin, apakah harus dilakukan penggantian oli atau tidak. Pastikan untuk mengganti oli motor sesuai anjuran pabrik.

Setelah itu, lakukan pemeriksaan terhadap keausan ban dan pastikan tekanan udara dalam keadaan optimal. Juga, periksa kondisi kampas rem motor, baik rem depan maupun belakang, untuk memastikan kinerja rem yang optimal demi keselamatan Anda selama perjalanan.

Tidak boleh dilupakan juga, pemeriksaan terhadap kelistrikan motor juga sangat penting. Perhatikan aki motor, lampu depan, lampu belakang, serta lampu sein, pastikan semuanya berfungsi dengan baik dan tidak ada masalah dengan kabel-kabelnya. Sistem kelistrikan motor memiliki peran yang sangat vital, terutama untuk melihat dengan jelas di malam saat berkendara. Jika ada yang tidak berfungsi secara maksimal, segera lakukan penggantian dengan yang baru.

2. Pastikan Kondisi Badan Fit Sebelum Bepergian

Sebelum memulai perjalanan mudik menggunakan motor, sangat penting untuk melakukan pengecekan kondisi fisik dengan baik. Pastikan Anda dalam keadaan sehat dan siap untuk melakukan perjalanan jarak jauh. Memastikan Anda istirahat cukup sebelum berangkat adalah suatu keharusan untuk menjaga fokus dan konsentrasi selama mengendarai motor. Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat secara teratur, dan pastikan juga tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air.

Dengan melakukan pengecekan kondisi fisik sebelum berangkat, Anda dapat memastikan bahwa Anda dalam kondisi terbaik untuk menjalani perjalanan mudik dengan aman dan nyaman.

3. Membawa Kelengkapan Berkendara

Sebagai pengendara yang baik, sudah sepatutnya Anda memperhatikan semua kelengkapan barang agar perjalanan mudik dapat berjalan dengan lancar dan aman. Salah satu hal yang perlu dipersiapkan adalah surat-surat kendaraan seperti STNK dan SIM untuk menunjukkan kepemilikan sepeda motor. 

Selain itu helm berstandar SNI yang memiliki kaca yang jelas pandangannya baik pada siang maupun malam hari juga penting untuk dibawa guna memastikan keselamatan saat berkendara. Siapkan juga jas hujan yang terbuat dari bahan berkualitas untuk menghindari rembesan air yang dapat membasahi pakaian dan tas. 

Serta hal yang tidak kalah penting adalah siapkan uang tunai sebagai sarana pembayaran untuk membeli makanan, minuman atau keperluan lainnya. Uang tunai yang dibawa juga sebagai antisipasi apabila tidak adanya fasilitas pembayaran secara cashless di tengah perjalanan.

4. Kenakan Jaket Selama Berkendara

Mengenakan jaket saat mudik dengan motor sangat penting untuk dilakukan dimana pun Anda berada. Baik cuaca sedang panas atau hujan.Saat berkendara jarak jauh, Anda mungkin akan melewati berbagai kondisi jalanan yang memiliki angin kencang, hujan, atau panas terik. Jaket dapat menjadi lapisan pelindung yang efektif terhadap terpaan angin dan juga air hujan, menjaga tubuh tetap hangat dan kering selama perjalanan. 

Selain itu, jaket juga memberikan perlindungan ekstra terhadap potensi cedera akibat kecelakaan. Material jaket yang kuat dan kokoh dapat menyerap sebagian besar dampak benturan saat terjadi benturan, mengurangi risiko luka-luka serius pada tubuh Anda. Lebih lanjut, beberapa jaket motor dilengkapi dengan pelindung tambahan seperti bantalan di siku, bahu, dan punggung, yang dapat menambah tingkat keamanan pengendara dalam kecelakaan. 

Disisi lain, jaket juga meningkatkan kenyamanan saat berkendara dengan memberikan perlindungan terhadap debu, serangga, dan kerikil yang terbang di jalanan dengan kondisi buruk.

5. Gunakan Masker dan Kacamata Sebagai Pelindung

Banyaknya polusi dan debu di sepanjang jalan saat Anda mudik menggunakan motor dapat mengganggu perjalanan secara pandangan dan juga kesehatan. Oleh karena itu bawalah kacamata dan masker dan kenakan saat Anda berkendara. 

Menggunakan masker saat berkendara memiliki manfaat untuk melindungi wajah dari udara dingin, terutama ketika menggunakan helm half face. Penggunaan masker memungkinkan Anda untuk bernapas dengan nyaman selama perjalanan, bahkan saat udara dingin dan panas. Sedangkan fungsi kacamata tentunya untuk melindungi mata dari terpaan partikel debu yang berpotensi membuat mata iritasi, sehingga penglihatan ke depan menjadi terganggu.

Tinjauan dr. Verury Verona Handayani dari Halodoc, menghirup udara bersih dapat meningkatkan jumlah oksigen dalam aliran darah secara otomatis. Namun, kebalikannya, saat berkendara tanpa menggunakan masker Anda beresiko menghirup beberapa zat berbahaya yang Anda hirup saat berada di jalan yang kotor:

• Karbon monoksida yang dihasilkan oleh knalpot dan proses industri lainnya.
• Nitrogen oksida yang dilepaskan oleh knalpot.
• Ozon yang terbentuk di permukaan tanah dan bercampur dengan nitrogen oksida serta gas lainnya. dapat menyebabkan asma, iritasi pada mata, dan hidung.
• Timbal di udara yang berasal dari daerah industri.

6. Bawalah Obat-Obatan Yang Diperlukan

Membawa sekotak obat saat bepergian sangat penting untuk menjaga stabilitas tubuh ketika berkendara dengan motor, apalagi jaraknya yang begitu jauh. Beberapa gejala seperti pusing,mual, keringat dingin dapat diatasi dengan obat yang Anda beli di warung-warung atau apotik. Sehingga ketika hal itu terjadi Anda cukup konsumsi obat yang sesuai dengan apa yang dirasakan saat itu.

Berdasarkan rekomendasi dari Kementerian Kesehatan RI, berikut adalah beberapa jenis obat yang wajib dibawa saat melakukan perjalanan jarak jauh.

Paracetamol

Paracetamol adalah obat yang bermanfaat untuk mengurangi gejala demam, rasa sakit ringan hingga sedang, serta beberapa keluhan seperti sakit gigi, sakit kepala, demam, gejala flu, dan keseleo. Efek dari  konsumsi obat ini akan terasa dalam waktu satu jam dan berlangsung beberapa jam.

Obat Mabuk

Ada banyak jenis obat anti mabuk yang tersedia, baik dalam bentuk tablet, sirup, maupun kapsul, yang dapat membantu mencegah mabuk darat saat melakukan perjalanan di jalanan berliku. Mabuk perjalanan disebabkan oleh gangguan pada pusat keseimbangan tubuh, dan obat ini dapat membantu meredakan gejalanya. Namun tetap perhatikan efek sampingnya seperti ngantuk ketika mengkonsumsi obat ini.

Vitamin C

Vitamin C merupakan suplemen yang memiliki kandungan antioksidan tinggi, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Konsumsi harian yang direkomendasikan adalah sekitar 90 mg untuk pria dan 75 mg untuk wanita.

Minyak Angin

Minyak angin dapat digunakan sebagai alternatif jika tidak ada obat anti mabuk. Aromanya yang menenangkan dapat membantu mengurangi gejala mabuk dan mencegah masuk angin. nda bisa dengan menghirup aromanya atau mengoleskannya langsung pada bagian yang dirasa tidak enak.

Bicara soal minyak angin, salah satu produk minyak angin yang bisa Anda andalkan sebagai teman mudik adalah Safe Care Forest. Minyak Angin Safe Care Forest mengombinasikan beragam bahan alami yang dipilih dengan hati-hati untuk memberikan efek relaksasi yang optimal. Terdiri dari Eucalyptus, Menthol, dan Camphor, ketiga bahan aromatik ini sangat efektif dalam mengatasi berbagai gangguan yang timbul di tengah perjalanan, seperti pusing dan mual-mual. 

Setiap komponen dipilih secara cermat dan berasal dari sumber yang kami tentukan berdasarkan kualitas demi efek penyembuhan yang maksimal. Proses pengolahan setiap kandungan juga dilakukan dengan menggunakan teknologi terkini untuk menjamin kualitas dan keamanannya.

Jika Anda berminat untuk mencoba Minyak Angin ini, Anda dapat membelinya di warung terdekat atau melalui marketplace online pilihan Anda. Jadi jangan ragu lagi! Rasakan kesegaran dan manfaat kesehatan dari Safe Care Forest!#yangadaSAFEnya.